Nerviosismo, inquietud y preocupaciones constantes, son algunos de los síntomas de la ansiedad. Los trastornos de ansiedad son los más frecuentes, un 7% de la población los padece en la actualidad.

La ansiedad es una respuesta de nuestro organismo ante situaciones que generan estrés. Cuando estas situaciones de tensión, nerviosismo y ahogo se mantienen durante mucho tiempo, nos generan una mayor dificultad para resolver los problemas de forma lógica, nos provocan malestar y nos hacen sufrir.

Publicidad

Esta guía de autoevaluación permitirá conocer más sobre tu estado de ansiedad. Este test ha sido diseñado para obtener una valoración cuantitativa de la sintomatología de la ansiedad y el diagnóstico de trastornos o patologías específicamente ansiógenas. El resultado se muestra a través de una gráfica que recoge las distintas áreas donde se pueden observar síntomas ansiógenos así como una explicación para cada una de las distintas áreas analizadas:

Área física
Área psicológica
Área conductual
Área intelectual
INSTRUCCIONES
Contesta SÍ o NO a las siguientes preguntas según si en los últimos meses te has visto afectado por las situaciones que te proponen. No hay un tiempo marcado para la realización del test, aunque no debería llevarte más de 20 minutos.

Test de ansiedad profesional

https://www.psicoactiva.com/test/diagnosticos/test-de-ansiedad-profesional/